Faldas de tenis para mujer (40 productos)
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Falda de Pádel Macron Cc Cecilia Blanco Mujer
Falda de Tenis Joma Combi Torneo Mujer Negro
Falda de Tenis Joma Combi Torneo Mujer Blanco
Falda para Tenis Joma Katy II Mujer / Niña Marino
Falda para Tenis Joma Katy II Mujer / Niña Blanco
Falda para Tenis Joma Katy II Mujer / Niña Negro
Falda de Pádel para Tenis Joma Open II Mujer / Niña Royal
Falda de Pádel para Tenis Joma Open II Mujer / Niña Fucsia
Falda de Pádel para Tenis Joma Open II Mujer / Niña Caqui
Falda de Pádel para Tenis Joma Open II Mujer / Niña Marino
Falda de Pádel para Tenis Joma Open II Mujer / Niña Blanco
Falda de Pádel para Tenis Joma Open II Mujer / Niña Negro
Falda de Pádel para Tenis Joma Open II Mujer / Niña Coral Fluor
Falda de Pádel para Tenis Joma Open II Mujer / Niña Verde Fluor
Falda de pádel Nox Team Blanco Mujer
Falda de pádel Nox Team Rojo Mujer
Falda de pádel Nox Team Negro Mujer
Falda de Pádel Wilson Team Flat Front Blanco Mujer
Falda de Pádel Wilson Team Flat Front Classic Azul Marino Mujer
Falda Bullpadel Bogas Mujer Blanco
Falda Bullpadel Bogas Mujer Negro
Falda de Tenis Head Club Basic Skort Mujer Azul Marino
Falda de Tenis Head Club Basic Blanco Mujer
Falda de tenis Head Club Basic Skort Mujer BK
Falda de Tenis ASICS Court Skort Mujer Rosa
Falda de pádel Puma Individual Padel Negro Mujer
Falda de Tenis Mizuno Flex Negro Mujer
Falda de Tenis ASICS Court Mujer Blanco
Falda de Tenis ASICS Court Mujer Negro
Falda Nike Club Skirt Mujer Black
Falda de tenis Nike Club Rayas
Falda de tenis Nike Winter Stripe 13"
Falda de Pádel Bullpadel Unios Azul Marino Mujer
Falda de Pádel Puma Teamligadel Skirt Mujer
Falda de Pádel Bullpadel Unila Blanco Mujer
Falda de tenis ASICS COURT W SKORT Mujer White
Falda de pádel Cartri Zalika blanco Mujer
Falda Born Living Yoga Gadea Off White
Falda de pádel Cartri Cleo Blanco
Comienza en el tenis
Tanto si estás pensando en introducirte en el tenis como si eres un jugador avanzado, en la tienda de tenis online de Atmósfera Sport vas a poder encontrar todo lo necesario para que nada te detenga.
El tenis es un deporte que requiere una muy buena ejecución técnica. Se necesita una raqueta y pelotas y requiere una coordinación precisa.
¿Qué beneficios tiene la práctica de tenis?
En cuanto a beneficios físicos, el tenis ayuda a mejorar el equilibrio, la movilidad, agilidad, fuerza y estado físico.
En cuanto a beneficios mentales, es un deporte excelente para trabajar la concentración, los comportamientos reactivos y la resolución de problemas. Además, ayuda a aumentar la confianza en uno mismo, aliviar el estrés y promueve la relación con otras personas.
El tenis ayuda a mejorar la capacidad aeróbica y anaeróbica, fortalece los músculos, incrementa la velocidad, la fuerza, la coordinación, la agilidad, la flexibilidad, el balance dinámico y mejora el sistema inmune, entre otros, así como también ayuda a desarrollar las habilidades sociales, el trabajo en equipo, la disciplina... Ayuda a administrar y manejar la responsabilidad, la competitividad, los errores, las estrategias y a saber competir.
Principales errores del tenis
Los principales errores del tenis pasan por:
Jugar la pelota muy bajo
Golpear demasiado tarde
Olvidar el juego de pies
Coger la raqueta justo desde abajo
Golpear la pelota con las rodillas extendidas
No coordinar brazos y piernas
Cómo evitar las lesiones más comunes en el tenis
Algunas de las lesiones más comunes en el deporte de tenis son el codo de tenista, la tendinitis de muñeca, el manguito de los rotadores o, la tendinitis aquilea. Las principales recomendaciones para evitarlas son:
Emplear las zapatillas correctas
Usar protecciones
Tener una buena hidratación
Emplear una raqueta grande y ligera (no debe ser superior a 360 gramos)
Evitar la vibración
Ropa mujer adecuada en tenis
La ropa que debe llevar un jugador de tenis debe ser cómoda y transpirable y, tiene que permitir moverse con total libertad. Además, el color predominante es el blanco ya que ocasiona menos distracciones y da menos calor. Podrás encontrar faldas tenis para mujer de las principales marcas.
Descubre el catálogo de faldas de tenis para mujer
En la tienda online de tenis de Atmósfera Sport podrás encontrar falda mujer perfectas para practicar tenis.