¡¡VUELTA AL DEPORTE!!

 

PLANES PARA EL DÍA DE LA MADRE

El mejor regalo que puedes hacerle a una persona es compartir el tiempo juntos. Hay miles de planes para hacer juntos el día de la madre, por eso, vamos a proponeros desde un día en la montaña, hasta un paseo en bicicleta disfrutando de los mejores paisajes.

-DISFRUTAR DE UN DÍA EN LA MONTAÑA:

Este es uno de los planes más demandados por la mayoría. Una buena ruta de senderismo con un posterior picnic es un plan de 10 en familia. A continuación, os mostramos algunas de las mejores rutas de senderismo:

  1. Ruta senderista del Río Borosa, Jaén, Andalucía
  2. Cahorros del Río Chillar, Nerja, Málaga, Andalucía
  3. Ruta de los Pantaneros en Chulilla, Valencia, Comunidad Valenciana
  4. Ruta de los Monasterios en la Ribeira Sacra, Galicia
  5. Parque Natural del Alto Tajo, Guadalajara, Castilla-La Mancha
  6. Parque Natural del Gorbea, País Vasco
  7. Ruta del GR 131, La Palma, Islas Canarias

 

Algunos de los imprescindibles para irse de ruta son: una buena mochila de montaña y unas zapatillas o botas de senderismo.

- UN PASEO EN BICICLETA

Si sois más de bici que de andar, también contamos con rutas perfectas. Estas conllevan un poco más de tiempo que las de senderismo ya que son rutas más extensas, aunque siempre podéis hacer un tramo de la ruta.

  1. Vía Verde de Ojos Negros (de Teruel a Valencia)
  2. La Transpirenaica (del Cabo de Higuer al Cabo de Creus)
  3. El Camino de Santiago francés
  4. Ruta Vía de la Plata
  5. El Camino del Cid

-YOGA CON MAMÁ

Tanto si ya has practicado yoga previamente como si te quieres iniciar en este deporte hay infinidad de modalidades para hace en pareja. Te enseñamos algunas de las posturas de yoga para hacer en pareja. Para este plan solo necesitas una esterilla o mat de yoga

Estiramiento de pie

Postura del ángulo

Postura de medio loto

Inclinación de pie

El barco

-DEPORTES ACUÁTICOS

Aprovechando el buen tiempo de mayo hay planes para hacer en la playa y disfrutar del agua y el mar. Algunas ideas son hacer surf o paddle surf o una ruta en kayak. Son planes que se pueden hacer en pareja y disfrutar del relax que proporciona el mar.

Para las más cañeras os proponemos un paseo en moto acuática o una clase de buceo o snorkel.

Descubre las tablas de surf, o el material de buceo.

 
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